Grillet krydret lammelår er forbundet med festmåltid. Den er velkrydret og saftig.
Til denne oppskriften trenger du et lammelår, her har jeg en på ca 2,5 kg.
- 250 g Gresk yoghurt
- 3 ss ingefær- og hvitløks purè
- 2 ss meat tenderiser (se under) evt. rå papaya purè
- 20 stk Cashewnøtter (males i en blender med revet kokos)
- 2 ss revet kokos
- 1 ts garam masala
- 2 ts salt
- 1 ts gurkemeie
- 2 ts malt spisskummen
- 2 ss grov malt korianderfrø
- 6 stk kardemomme, frø
- 1 ss grovmalt pepper
- 1 ss chilipulver
- 1 stk sitron, juice
Fremgangsmåten finner du også på min chiliblogg youtube kanal
Fremgangsmåte:
- Rens lammelåret for fett. Lag dype snitt i låret og hakk lett over hele låret med kniv, husk begge sider.
- Bland sammen alle ingrediensene til en marinade.
- Masser godt inn marinaden på begge sider, i ca 4-5 minutter.
- Dekk med plastfolie og sett i kjøleskapet over natten eller helst to. Ta den ut og snu par ganger i denne tiden.
- Ta ut par timer i forveien før steking.
- Legg lammelåret i en ildfast form, og dekk den med aluminumsfolie.
- Stek på 180ºC i ca 4 timer.
- Ta den ut av ovnen og la den hvile i 20-30 minutter. Ta så av folien og legg den over i et serveringsfat.
Tips:
Meat tenderiser og kevra water får du kjøpt i utenlandske dagligvare butikker.